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Die FlyLady-Methode wurde von Marla Cilley entwickelt und ist eine Schritt-für-Schritt-Anleitung, um das Chaos im Alltag zu bewältigen, ohne sich dabei zu überfordern. Anstatt alles auf einmal anzugehen, fängst du mit kleinen Gewohnheiten an, die dir nach und nach helfen, Ordnung zu schaffen und beizubehalten. Dabei geht es nicht um Perfektion, sondern um praktische, einfache Routinen.
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Babysteps – Der sanfte Einstieg
Am Anfang steht der allererste kleine Schritt: die „Babysteps“. Jeden Tag integrierst du eine kleine Aufgabe in deinen Alltag, die dich in Richtung Ordnung und Struktur bringt. Es sind 31 kleine Schritte, die dir helfen, dein Zuhause und deinen Alltag nachhaltig zu organisieren. Keine Sorge – niemand erwartet, dass du von heute auf morgen alles im Griff hast. Es geht darum, eine Basis zu schaffen.
Du wünscht dir Hilfe dabei? Hier kannst du dich für meine 31 Tage E-Mail Reihe anmelden. Dort bekommst du einen Monat lang jeden Morgen eine Mail und wir machen das mit den Babysteps zusammen!
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Der Tagesfokus
Jeder Wochentag hat bei der FlyLady-Methode einen eigenen Fokus. Montag ist z.B. der „House Blessing Day“ – das ist eine einfache, schnelle Reinigungsrunde für dein Zuhause. Die anderen Tage widmen sich Aufgaben wie Papierkram, Planen oder einfach mal Ausruhen. Dieser Tagesfokus hilft, die großen Aufgaben in kleine Einheiten zu zerlegen.
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Die Zonen – Dein Zuhause, aufgeteilt in machbare Abschnitte
Mit der FlyLady-Methode teilst du dein Zuhause in verschiedene Zonen ein – wie das Wohnzimmer, die Küche oder das Schlafzimmer. Jede Woche nimmst du dir eine Zone vor und erledigst jeden Tag eine kleine Aufgabe in diesem Bereich. So bleibt alles überschaubar und das ganze Haus fühlt sich nach und nach frischer an.